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米国産の冷凍フライドポテトやポテトフレークを使うと、
おうちパーティや日常の食卓にぴったりのレシピが時短で作れます♪
管理栄養士による栄養価チェックのもと、健康的においしくポテトを食べるための
アレンジレシピを公開します!

奥田 和美(たっきーママ)

奥田 和美(たっきーママ)

「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞&殿堂入りなど、数々の受賞歴を持つ実力派。フードアナリスト、フードコーディネーター。

パーティーにぴったり!ひとくちポテトツリー

パーティーにぴったり!
ひとくちポテトツリー

ひと口サイズのマッシュポテトは、見た目も可愛く手でつまんで食べられるのでパーティーにもピッタリ。

奥田 和美(たっきーママ)Thank you!

ポテトツリーの高さを出したい場合は、オーブンで焼いてくださいね♪

香ばしい!鶏ささ身ポテトスープカレー

香ばしい!
鶏ささ身ポテトスープカレー

米国産冷凍ポテトを使えば、煮込む必要も、レンチンしてあらかじめ柔らかくしておく必要もなくお手軽。

奥田 和美(たっきーママ)Thank you!

お好みでにんにくチューブを加えるとコクが出ますよ。

和風マッシュポテトピザ

和風マッシュポテトピザ

マッシュポテトを焼いたピザ生地は、生地そのものが美味しくて止まりません。発酵させたり、オーブンを使わなくても気軽に作れる大満足のポテトピザをどうぞ。

奥田 和美(たっきーママ)Thank you!

アルミホイルは一度丸めてから使うと、凹凸ができてピザにくっつきにくくなりますよ☆

松山 絵美

松山 絵美

料理研究家。4児のママ。忙しい日々でもなるべく時間をかけず、簡単にお手軽な食材で作れるレシピを中心に、息抜きおつまみ、おもてなし料理をご紹介。

きのこと鮭の豆乳ポテトグラタン

きのこと鮭の
豆乳ポテトグラタン

生鮭ときのこ、マカロニに簡単ヘルシー豆乳ホワイトポテトソースをのせてグラタンにしました。

松山 絵美Thank you!

きのこはお好みの物をお使いいただいてOKです☺

ポテトとむきえびのスイチリヨーグルト和え

ポテトとむきえびの
スイチリヨーグルト和え

さっと茹でたプリプリむきえびと、トースターでカリッと焼いたフライドポテトをスイートチリソースとヨーグルトで和えました。

松山 絵美Thank you!

トースターの種類によって焼き上がりが変わるので、様子を見ながらカリッと焼くのがポイントです♪

ポテト餅の具だくさん鍋

ポテト餅の具だくさん鍋

もちっと美味しいポテト餅が、米国産ポテトフレークを使えばとっても簡単!美味しいスープを吸ったポテト餅は子どもたちにも大人気です。

松山 絵美Thank you!

食卓で野菜を足しながらお鍋を楽しんでも良いですね!

RINATY(りなてぃ)

RINATY(りなてぃ)

料理インスタグラマー。彼との生活で日々作っている「一週間3500円節約献立」や「男子が喜ぶがっつり愛され献立」など実用的なレシピが女性に支持されている。

冷凍フライドポテトとお豆のキーマカレードリア

冷凍フライドポテトと
お豆のキーマカレードリア

米国産冷凍フライドポテトを使った技あり絶品時短レシピ!すぐ作れるのに、ちょっぴり特別感のある一品に仕上がりますよ。

RINATY(りなてぃ)Thank you!

米国産冷凍ポテトは半分に切るだけなので、生のじゃがいもを使用するより調理がはるかに楽になりますよ☆

ひとくちサイズのふんわり鶏ポテつくね

ひとくちサイズの
ふんわり鶏ポテつくね

米国産ポテトフレークで作るひとくちつくね。ポテトフレークを使うことで、ふんわりとした食感のおいしいつくねに仕上がります。

RINATY(りなてぃ)Thank you!

ポテトフレークは通常より少ない熱湯でふやかすのがポイントです。

冷凍フライドポテトとコーンのチヂミ

冷凍フライドポテトと
コーンのチヂミ

大人のおつまみというイメージの強いチヂミですが、ポテトとコーンで子どもも一緒に楽しめる、ほんのり甘味も感じるチヂミです。

RINATY(りなてぃ)Thank you!

米国産のフライドポテトは食感がホクホクで美味しいですよ♪

ともきーた(伊藤 智子)

ともきーた(伊藤 智子)

料理研究家。よく食べる10歳の娘の母。“こどもが喜ぶおつまみメニュー”を中心に、お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理などの考案が得意。

子供も大好きおつまみ♡冷凍フライドポテトでポテトのささみ巻き

子供も大好きおつまみ♡冷凍フライドポテトでポテトのささみ巻き

食べやすいサイズで、パーティーにもオススメ。子供も大好きなおつまみメニューです!

ともきーた(伊藤 智子)Thank you!

ポテトにしっかり味付けしてあるので、何もつけないでめっちゃ美味しいです♡

ポテトフレークでヘルシー和風ポテサラ

ポテトフレークで
ヘルシー和風ポテサラ

ポテトフレークを使ったポテトサラダは、口あたりが滑らか。マヨネーズの量も少なくて済むのでヘルシーです。

ともきーた(伊藤 智子)Thank you!

ツナやコーンの水気をしっかり取るのがコツですよ♪

冷凍ポテトで野菜塩じゃが

冷凍ポテトで野菜塩じゃが

米国産冷凍フライドポテトを使ってお手軽に肉じゃががつくれます♪お肉なくても大満足できる一品です。

ともきーた(伊藤 智子)Thank you!

米国産冷凍フライドポテトを使用すれば、切る手間・長時間煮込む手間が省けちゃいます◎